* 1 à 2 cuillères à soupe de miel (optionnel)
* Quelques glaçons

Préparation :

1. Lavez soigneusement le concombre, les pommes et la menthe.
2. Coupez le concombre et les pommes en petits morceaux. Retirez les pépins des pommes si nécessaire.
3. Pressez le citron pour récupérer son jus.
4. Placez les morceaux de concombre, de pommes, le jus de citron et les feuilles de menthe dans un blender.
5. Ajoutez l’eau fraîche, puis mixez pendant quelques minutes jusqu’à obtenir une texture lisse.

Lire suite page suivante

Pages: 1 2 3