Skip to content * 2 goyaves fraîches ;
* 2 citrons verts ;
* 1 cuillère à café de clous de girofle ;
* 500 ml d’eau ;
* Quelques glaçons (facultatif).
Préparation
1. Lavez soigneusement les goyaves et les citrons verts.
2. Coupez les goyaves en morceaux et pressez le jus des citrons.
3. Faites infuser les clous de girofle dans de l’eau chaude pendant 5 à 10 minutes, puis laissez tiédir.
4. Mixez les morceaux de goyave avec l’infusion de clous de girofle et le jus de citron.
5. Filtrez la préparation si vous souhaitez obtenir une texture plus lisse.
6. Servez frais, avec quelques glaçons selon vos préférences.
Quels sont les atouts de cette boisson ?
* Le citron vert apporte une note acidulée et contient naturellement de la vitamine C.
* La goyave est un fruit apprécié pour sa richesse en fibres et en nutriments.
* Le clou de girofle est utilisé depuis longtemps en cuisine pour son arôme caractéristique.
Conseils de consommation
Cette boisson peut être dégustée occasionnellement dans le cadre d’un mode de vie sain. Les personnes atteintes de diabète ou souffrant d’une maladie du foie doivent suivre les recommandations de leur médecin ou de leur diététicien avant de modifier leurs habitudes alimentaires.
Avertissement important
Cet article est fourni à titre informatif uniquement. Cette recette ne remplace ni un traitement médical, ni un avis professionnel. En cas de problème de santé ou de symptômes persistants, consultez un professionnel de santé qualifié.