Chou-fleur croustillant au four avec sauce crémeuse

  • 1 gros chou-fleur
  • 100 g de farine
  • 2 œufs
  • 100 ml de lait (ou lait végétal)
  • 1 cuillère à café de paprika
  • 1 cuillère à café d’ail en poudre
  • Sel et poivre selon le goût
  • 80 g de chapelure (panko de préférence pour plus de croustillant)
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive

Pour la sauce :

  • 150 g de yaourt nature (ou yaourt grec)
  • 1 cuillère à soupe de moutarde douce
  • 1 cuillère à soupe de miel
  • 1 cuillère à café de jus de citron
  • Sel et poivre

Préparation

1. Préparer le chou-fleur

Lavez soigneusement le chou-fleur, puis découpez-le en petits bouquets de taille similaire. Cela permet une cuisson homogène. Séchez-les bien avec un torchon propre ou du papier absorbant.

2. Préparer la pâte

Lire suite page suivante

Leave a Comment